更阑东说念主静羽田爱蓝色妖姬，迷暧昧糊之间，你忽然感到一点凉意，猛地一睁眼，发现孩子又把被子踢掉了。

你轻手软脚地把被子盖且归，心里陈思：“这娃如何就不怕冷呢？”

过了半小时，睁眼一看，被子又被踢到床脚。

你可爱地叹了语气，干脆坐起来，把孩子的腿塞回被窝。

可没过多久，孩子又一脚蹬开，翻个身，睡得香香的，留住你在床头发愁：“孩子睡觉不需要被子的吗？”

孩子为什么老是踢被子？

是因为热，仍是因为狡猾？

有种“热”叫孩子爱踢被子，其实不啻热，娃有“落索”姆妈不知说念。

一：孩子为什么爱踢被子

孩子喜欢踢被子，可能是以下几个原因。

①孩子是竟然“热”

不少姆妈王人会有这样的疑问：“我以为冷，他如何就不以为？”

其实，孩子的体温退换智商，和大东说念主不相似。

他们的吐旧容新更快，体魄就像一个小火炉，热量懒散得比大东说念主快得多。

你一稔长袖长裤，他只穿个小背心还满头大汗；

你裹着厚厚的被子，他光着腿照样睡得幽静。

这是因为，孩子的体感温度比大东说念主高。

尤其是开朗好动的孩子，睡觉前一通折腾，体温原来就高，如若再给他盖厚被子，他当然就会嫌热，思把被子踢开。

尤其是在天气变化快的季节，姆妈们怕孩子受凉，给他们盖上厚厚的被子。

但孩子以为热，被子一压上去，就思蹬掉。

其实，这种情况很常见，孩子并不是不怕冷，而是他们需要更透气、酣畅的就寝环境。

②孩子以为被子不舒心

除了热之外，孩子踢被子还有一个很常见的原因：被子不舒心。

有些孩子喜欢“伸展式”睡姿，腿伸得成功，胳背也要展开。

被子盖在身上，他们就以为拘谨，干脆一脚踢开，让我方更解放一些。

颠倒是那些被子相比重的家庭，沉稳的棉被压在孩子身上，他们以为不巩固，就会本能地思把它踢掉。

还有些孩子对被子的触感很敏锐。

如若被子的材质不够柔嫩，粗略盖在身上不舒心，他们就会以为别扭，思办法把被子弄开。

其实，这不是孩子狡猾，而是他们在找我方以为最舒心的就寝形式。

③孩子可能体魄有点不舒心

孩子年事小，抒发智商有限，有技艺体魄不舒心不会径直告诉你，而是用“踢被子”来弘扬出来。

比如，孩子肚子胀气的技艺，他们会以为肚子发胀、发烧，睡觉时不自愿地踢腿，趁机把被子也踢掉。

好多家长会发现，色色五月孩子踢被子的同期，可能还会有极少翻来翻去、不太安宁的弘扬。

这技艺咱们就要寄望是不是吃得太多、肚子不舒心了。

另外，有些孩子如若缺钙粗略穷乏安全感，晚上容易出现夜惊，粗略睡觉时老是爱翻身、蹬腿。

好多姆妈会发现，有些孩子不仅踢被子，还会眨眼间抖一下，粗略半夜眨眼间醒来哭闹。

这些，王人可能跟缺钙粗略就寝不幽静议论。

如若孩子正在长牙，粗略日间玩得太更生，晚上也容易睡不安宁，翻身次数变多，被子也就随着被踢掉了。

④孩子天生爱踢被子，睡觉有“小民俗”

有些孩子踢被子，并不是什么大问题，而是他们从小就养成的民俗。

就像有些东说念主睡觉喜欢抱枕头，有些东说念主必须要蒙着头睡相似，孩子也有我方的就寝民俗。

关于一些孩子来说，踢被子等于他们入睡的一部分。

他们可能并不是竟然以为热，也不是体魄不舒心，仅仅民俗性地动一动、踢一踢，这样他们才睡得释怀。

是以，如若孩子仅仅单纯地踢被子，但就寝质料很好，精神情状也可以，咱们也毋庸太挂牵，这可能仅仅他们我方的睡觉形式。

二：这几招让娃睡得更安宁

既然孩子踢被子的原因这样多，咱们该如何作念呢？

日本人体艺术

试试这几招，让孩子睡得更舒心，不再半夜踢被子！

●第一招：别捂太厚，换成轻薄的被子

孩子体感温度比大东说念主高，如若盖得太厚，他们当然会踢开。

可以选择轻薄极少的被子，既能御寒，又不会让孩子以为炽热。

●第二招：试试睡袋，让娃踢不掉被子

如若孩子颠倒爱踢被子，可以换成儿童睡袋，这样孩子即使乱翻身，也不会应答踢掉被子，督察半夜着凉。

●第三招：明慧饮食，睡前别吃太多

晚上尽量让孩子少吃胀气的食品，比如豆类、奶成品、甜食，这些王人会让孩子睡觉时番来覆去，导致踢被子。

●第四招：补充钙质，让孩子睡得更安宁

如若孩子夜里老是翻身、踢腿，可以筹商是不是缺钙。

正常让孩子多晒太阳，粗略阐明医陌生远符合补充钙剂，能匡助他们睡得更幽静。

●第五招：和解就寝环境，创造酣畅的就寝氛围

房间温度稳健，被子材质舒心，孩子当然睡得香，不会乱踢被子。

可以选择透气、柔嫩的被子，幸免孩子因为不舒心而踢开。

孩子踢被子，其实是他们体魄在“求舒心”，咱们独一找到原因，对症和解，就能让孩子睡得更好，夜里不再反复踢被子。

你家孩子爱踢被子吗？

【图片来自集合羽田爱蓝色妖姬，侵立删】